👨‍👩‍👧‍👦 Діти повинні рости світі, де панує турбота, щастя і безпека. Навіть попри війну та інші складні обставини.

👨‍👩‍👧‍👦 Діти повинні рости світі, де панує турбота, щастя і безпека. Навіть попри війну та інші складні обставини.

Сьогодні у Всесвітній день дитини, ми хочемо нагадати вам про велику відповідальність дорослих та опікунів за ментальне здоров‘я дітей.

Всеукраїнська програма «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської підготувала підбірку вправ і технік, які допоможуть справитись із панічною атакою, розгубленістю, позбутись тривожних думок чи заспокоїти малечу під час повітряної тривоги та багато інших порад.

Їх ви можете переглянути за покликанням: https://howareu.com/self-help

Бережіть своє ментальне здоров’я і своїх близьких🫂

/ / / / /

Джерело - https://t.me/people_of_action/39506